مدونه سيدتي

Top Menu

  • سياسة الخصوصية

Main Menu

  • التعذية
  • الحمل والولاده
  • العنايه بالبشره والشعر
  • مطبخ سيدتي
  • سياسة الخصوصية

logo

  • التعذية
  • الحمل والولاده
  • العنايه بالبشره والشعر
  • مطبخ سيدتي
نصائح منزلية
Home›نصائح منزلية›كيفية إنجاز الأعمال المنزلية اليومية في أقصر وقت وبأقل جهد

كيفية إنجاز الأعمال المنزلية اليومية في أقصر وقت وبأقل جهد

By abdelrahman
19 نوفمبر، 2019
648
0
Share:

 

سنتعرف في بداية المقال على بعض الخطوات للقيام بأي نوع من الأعمال على مدار اليوم. ثم نتعرف على كيفية إنجاز الأعمال المنزلية في أقصر وقت وبأقل جهد.

تنظيم الوقت لتسهيل إنجاز الأعمال المنزلية اليومية.

من أهم الخطوات التي يجب عليكِ القيام بها لإنجاز أي عمل عليكِ بتنظيم الوقت. يعتبر تنظيم الوقت هو من الأمور الأساسية التي يجب القيام بها.أولاً حيث يساعد تنظيم الوقت على التخطيط والسيطرة على جميع المهام المطلوب القيام بها على مدار اليوم.

أهمية النوم في كيفية إنجاز الأعمال المنزلية اليومية في أقصر وقت.

من المهم جداً الحصول على قسط كاف ومريح من النوم. يعتبر النوم هو من أساسيات الصحة الجيدة.

حيث أثبتت بعض الدراسات التي أجريت على أن جسم الإنسان يمر بدورة نوم كاملة خلال 90 دقيقة.

فتعتبر القيلولة التي تقل عن هذا الوقت بدون فائدة. مثل النوم بشكل طبيعي فينصح بالنوم لمدة لا تقل عن 8 ساعات في اليوم.

خطوات هامة لتسهيل إنجاز الأعمال المنزلية اليومية.

وتكمن مهارات تنظيم الوقت في تحديد الأهداف والتخطيط للمستقبل وتحديد الأولويات المراد تنفيذها أو إنجازها.
كما أن تأجيل المهام يؤدي إلى سوء تنظيم الوقت.

فيجب وضع خطة لإنجاز الأعمال قبل بداية الأعمال بيوم واحد حتى يتم إنجاز الأعمال بكفاءة عالية وبجهد أقل.
فيجب عليكِ القيام بإعداد قائمة صغيرة وذلك للتأكد من الخطط التي تم إنجازها.

مما يساعد على الإحتفاظ بالأعمال التي تم إنجازها. ويمكنك أيضاً من إستغلال أوقات الفراغ في إعداد الكثير من المخططات.
تدوين الملاحظات: بعض الأشخاص يتبعون طريقة تدوين الملاحظات في يومهم.

وذلك يجعلهم يجتازون أعمالهم بشكل أفضل وبكفاءة أعلى. لذا من الأفضل دائماً تدوين الملاحظات التي من الممكن أن تحتاجي إليها مرة أخرى. م

ثل كتابة الأفكار التي تدور في ذهنك أو كتابة موعد تريدين تذكره.
من الأفضل القيام بالأعمال المتشابهة معاً: يعتبر القيام بالأعمال المتشابهة هو الأفضل.

لإنجاز أعمال بشكل أدق وأسرع مثل:

عدم تشجيع فكرة التعامل مع رسائل البريد الإلكتروني بشكل متقطع. فمن الأفضل تخصيص بعض الوقت للرد على كافة الرسائل البريدية وتطبيق هذا على كل التطبيقات أو المكالمات الهاتفية.

بعض الطرق لإنجاز الأعمال المنزلية اليومية في أقصر وقت وبأقل جهد.

من أهم الخطوات هي إعداد جدول للمهام التى عليكِ القيام بها. يعتبر إعداد جدول للأعمال المنزلية هي أهم خطوة والتي تقلل الأعباء إلى النصف.
فمثلاً يمكنك كتابة القيام بالأعمال المنزلية المهمة. والتي لا يمكن تأجيلها في يوم الأحد والأعمال الأقل أهمية في يوم الإثنين وهكذا.

فذلك سوف يجعلك تنجزي مهامك وأعمالك المنزلية بسهولة وبدقة عالية وبأقل وقت وجهد.
يجب عليكِ الإستمتاع بما تقومين به. يجب عليكِ الإستمتاع بغسل أسهل حيث أنكِ عند نسيان قطعة لم تضعيها في الغسالة وهي قد بدأت في العمل يشعرك هذا بالغضب.
والنصيحة أنه يوجد بعض أنواع الغسالات التي يمكن أن تضعي إليها القطع أثناء عملها.

كما يجب فصل الملابس الملونة عن البيضاء قبل الغسيل. حتى يحافظ على ملابسك ويقلل المجهود ويقلل الوقت الذي يلزم لغسل الملابس.

لا تنسي إعداد قائمة الأغاني المفضلة لكِ.

عليكِ القيام بالتنظيف بإستمرار أي أولاً بأول: حتى تقومي بالتقليل من الأعمال المنزلية الروتينية. عليكِ القيام بالتنظيف بإستمرار. فعند قيامك بالتعامل مع الأعمال المنزلية فور حدوثها سوف تلاحظين مدى سهولة القيام بالأعمال المنزلية.

Previous Article

كيف تقومي بتنظيم وقتك بخطوات بسيطة؟

Next Article

سيدات صنعن التاريخ

0
Shares
  • 0
  • +
  • 0
  • 0
  • 0

Related articles More from author

  • مطبخ سيدتينصائح منزلية

    طرق تخزين الأطعمة المخاطية بالفريزر

    29 أغسطس، 2021
    By abdelrahman
  • نصائح منزلية

    كيف تتخلصين من الغبار والأتربة في منزلك

    14 يوليو، 2020
    By abdelrahman
  • نصائح منزلية

    نصائح مهمة لسهولة تخزین الملابس في الدولاب

    16 يونيو، 2020
    By abdelrahman
  • نصائح منزلية

    كيفية التدبير في مصروف البيت قبل مجيء العيد

    17 يوليو، 2021
    By abdelrahman
  • نصائح منزلية

    ثمانية خطوات سحرية لتجديد مطبخك

    11 يونيو، 2020
    By abdelrahman
  • نصائح منزلية

    كيف تقومي بتنظيم وقتك بخطوات بسيطة؟

    18 نوفمبر، 2019
    By abdelrahman

Leave a reply إلغاء الرد

تقييم الوصفة




  • غير مصنف

    وصفات مختلفة من القرنبيط

  • التعذية

    فوائد بذور الشيا لجسم الانسان وكيفيه استخدامها

  • التعذية

    السمنة لدى الأطفال

الحمل والولاده

الليزر والحمل

  لا تنتهي رحلة البحث عن الجمال، فأثناء الحمل أيضاً تبحث السيدات عنه، فتعرفي على الليزر والحمل، وما هي أضراره على الجنين. الليزر وأضراره على الحمل:- لا شك أن الليزر ...
  • السمنة لدى الأطفال

    By abdelrahman
    30 أغسطس، 2021
  • أفكار لمنع الأطفال من الموبايل

    By abdelrahman
    30 أغسطس، 2021
  • أسباب ارتفاع هرمون الأندروجين لدى السيدات

    By abdelrahman
    30 أغسطس، 2021
  •  آثار مساعدة الزوجة لزوجها مادياً

    By abdelrahman
    30 أغسطس، 2021
  • تأثير الاهتمام الزائد بالزوج على العلاقة الزوجية

    By abdelrahman
    29 أغسطس، 2021
  • تأثير الضغوط النفسية على المرأة

    By abdelrahman
    29 أغسطس، 2021
  • خلطات طبيعية تدمر البشرة

    By abdelrahman
    29 أغسطس، 2021
  • سر الصيام المتقطع في إنقاص الوزن

    By abdelrahman
    29 أغسطس، 2021
  • طرق تخزين الأطعمة المخاطية بالفريزر

    By abdelrahman
    29 أغسطس، 2021

أحدث المقالات

  • الليزر والحمل
  • السمنة لدى الأطفال
  • أفكار لمنع الأطفال من الموبايل
  • أسباب ارتفاع هرمون الأندروجين لدى السيدات
  •  آثار مساعدة الزوجة لزوجها مادياً

أعلى المواضيع والصفحات

  • الصفحة الرئيسية
    الصفحة الرئيسية
  • سياسة الخصوصية