أكلات مختلفة وسريعة لتحبيب الأطفال في الطعام
تبحث الأمهات عن أكلات مختلفة وسريعة لتحبيب الأطفال في الطعام وتشجيعهم عليه، وهي أكلات سيحبونها، وسيطلبونها باستمرار، فإليكِ الوصفات اللذيذة.
تكون هذه الأكلات خاصة بالمدرسة أيضاً، فهي سريعة التحضير، ومكوناتها متوفرة في منزلنا باستمرار خاصة في فترة الدراسة ودخول المدارس.
طريقة عمل لفائف مختلفة من الخبز، والتركي، والجبن:-
يمكن إحضار رغيف من خبز التورتيلا، ونقوم بدهنه بملعقة من الجبن الكريمي، ونقوم بوضع شريحة من التركي، والروست بيف معاً.
كما يمكن وضع بعض شرائح الفلفل الملون، والطماطم، أو الزيتون حسب الرغبة، ونقوم بلف الرغيف على شكل رول، ونقوم بتقطيعه.
يمكن عمل لفائف خبز من التونة، فنقوم بإحضار بعض قطع التونة، ونضع عليها مايونيز، عصير ليمون، وملح وفلفل أسود مناسبين.
نقوم بتسخين الخبز على الوجهين في طاسه على النار، ونقوم بوضع خليط التونة فيه، وعليه شرائح من الجزر، نلفها ونقطعها.
نقوم بتقطيعها على شكل حلقات متوسطة الحجم، وتقديمها للطفل مع بطاطس محمرة، أو شرائح خيار، وطماطم، وكوب من اللبن الدافئ.
فهي وصفات أكلات مختلفة وسريعة لتحبيب الأطفال في الطعام، فشكل اللفائف شهي، ويجعل الطفل يحب ما سيأكله، ويمكن تحضيرها للمدرسة.
طريقة عمل كب كيك الموز:-
يمكن هرس 3 حبات من الموز، ونضع عليهم البيض، الفانيليا، ونقوم بتقلبيهم جيداً، ثم نقوم بإضافة ملعقتان كبيرتان من الزبده.
ثم نضيف ثلاث ملاعق كبيرة من السكر، وكوبين ونصف من الدقيق، وملعقة كبيرة من البيكنج بودر، ونقوم بالخلط جيداً بالمضرب.
نضع نصف كوب من الزيت، ونستمر بالتقليب، حتى نحصل على مزيج متجانس، ونقوم بإحضار قالب الكب كيك، وندهنه بالزيت جيداً.
نضع فيه مزيج الكب كيك، ونضعه في فرن تم تشغيله مسبقاً، على درجة حرارة 180 درجة لمدة 20 دقيقة كاملة.
تعتبر وصفة كب كيك الموز، هي من أكلات مختلفة وسريعة لتحبيب الأطفال في الطعام، فيمكن عمل ثقوب بها وملؤها بالشيكولاتة.
طريقة عمل مافن الموز بالشوفان:-
نقوم بخلط بيضة مع ثلث كوب زيت، ونصف كوب سكر، بالمضرب الكهربائي، حتى تمام التجانس، ثم نضيف نصف ملعقة فانيليا.
نقوم بإحضار كوب ونصف من الدقيق، مع كوب من الشوفان، ورشة ملح، وملعقة صغيرة بيكنج بودر، وملعقة صغيرة بيكنج صودا.
نضيف خليط الدقيق على خليط الزيت والسكر، بالتناوب مع ثلاث أرباع كوب من اللبن، حتى تتجانس المكونات جيداً، ونقوم بوضعها.
نضعها في قالب الكب كيك، ونضع القالب في الفرن على درجة حرارة 400 لمدة 20 دقيقة، ثم نتركه ليبرد، ونقدمه.
يعتبر وصفة مافن الشوفان من أكلات مختلقة وسريعة لتحبيب الأطفال في الطعام، فالشوفان من ضمن المواد الغذائية المغذية للطفل للغاية.
طريقة عمل سندوتش صحي وبشكل مشجع للأطفال:-
نقوم بإحضار شريحتين من التوست، ونقوم بدهنها بالمايونيز، حوالي ملعقة صغيرة منه، ثم نقوم بوضع شرائح التركي، وجبن موتزريلا مبشور.
نقوم بإضافة بيضة مقلية على شكل عيون، ونقوم بتحميص التوست بالكامل في التوستر، أو بالشواية، وتقديمه للطفل فسوف يحبه جداً.
يوجد طريقة أخرى من أكلات مختلفة وسريعة لتحبيب الأطفال في الطعام، فنقوم بتقطيع اللانشون على هيئة دائرة، وعمل عيون بالزيتون.
طريقة عمل عيدان بوبس من بسكويت الأوريو اللذيذ:-
نقوم بإحضار بسكوت الأوريو ونفصله عن الكريمة، ونقوم بطحنه، نضيف جبن كريمي، ونقوم بخلطهم باليدين جيداً، حتى نحصل على عجينة.
نقوم بتشكيلها ونضعها على عيدان ونتركها بالثلاجة لفترة، فهي من أكلات مختلفة وسريعة لتحبيب الأطفال في الطعام، فسوف يحبون الوصفة.
