أنشطة حركية للأطفال

يمكننا أن نجعل لعب أطفالنا لعب صحي ينمي عقلهم وأجسامهم من خلال أنشطة حركية للأطفال كما يمكننا تحسين علاقاتهم الإجتماعية.

أهمية الألعاب الحركية للأطفال:-

تعمل الألعاب الحركية على تطوير المهارات الحركية لدى الطفل، وتضم الألعاب الحركية الجري، القفز، والمشي، وتعمل على تنمية علاقاته الإجتماعية.

تعمل على تنمية الذكاء عند الطفل، وتقلل من تعرض الطفل للسمنة، تقوي عضلات جسمه، والمفاصل، ويفرغ طاقته في هذه الأنشطة.

ألعاب حركية قبل سن سنتين:-

يمكن استخدام أنشطة حركية بسيطة في هذا السن مثل دفع الكرة بينك وبين طفلك، ويمكن لعبها في أقرب حديقة من منزلك.

يمكن استخدام أغاني الأطفال التي بها إيقاع موسيقي للغناء والرقص مع الطفل عليها، والجري مع الطفل وورائه، ويكون ذلك بشكل بسيط.

القفز الآمن أيضاً مع طفلك على الترمبولين المخصصه لذلك

أنشطة حركية للأطفال من عمر 2 إلى 3 سنوات:-

لعب مع الطفل لعبة الغميضة، ويمكن لعبها مع عدد كبير من الأطفال، ويكون أصدقائه، و ربط عين طفل لكي لا يرى.

يمكن استخدام طوق يستخدمه كل طفل حول جسمه ويقوم بعمل حركة دائرية بجسمه باستخدام الطوق، ويكون الفائز هو الأكثر ثباتاُ.

عمل حواجز خشبية بسيطة للأطفال، وتكون الحواجز متنوعة ما بين طويلة وقصيرة، ويحاول الأطفال اجتياز الحواجز، وتحتاج إلى مكان مفتوح.

يمكن عمل سباق جري للأطفال بتحديد خط بداية ونهاية، والفائز هو من يصل أولاً إلى خط النهاية، لتنمية روح السباق.

أنشطة حركية لأطفال أكبر من 3 سنوات:-

يمكن وضع زجاجات مياه أو استخدام عرائس لعبة البولينج، ويقومون الأطفال برمي الكرة عليهم، والفائز هو من أسقط أكبر عدد.

تثبيت كرة مطاطية بخيط قوي، في عمود واستخدام مضرب لضرب الكرة، ويقف طفلين مقابلين لبعض ويقوموا بضرب الكرة دون إفلاتها.

يمكن لعب لعبة تقليد الحيوانات، من حيث طريقة مشي كل حيوان، مثل تقليد قفز الضفدع، ركض الحصان، المشي مثل الدب.

يمكن استخدام لعبة نط الحبل للأطفال وهي تحتاج سن 6 سنوات تقريباً فيمكن أن يلعبها الطفل بمفرده، أو مع أصدقاء.

استخدام سباق الدراجات الصغيرة ذات الأربع عجلات المخصصة للأطفال، وعمل سباق للأطفال بها، والفائز هو من وصل أولاً لخط النهاية.

اللعب بالبالون ورميه في الهواء ومحاولة كل الأطفال إبقائه بالهواء من خلال دفعه للأعلى، دون أن يلمس البالون الأرض نهائياً.

عمل صندوقين وملء الصناديق بالكرات وإبعاد الصندوقين عن بعضهم، ويقوم الأطفال بنقل الكرات من الصندوق الأول إلى الثاني بفترة زمنية.