التخلص من إدمان الأطفال للألعاب الإلكترونية

يبحث العديد من الأشخاص عن طريقة التخلص من إدمان الأطفال للألعاب الإلكترونية ولكن قبل ذلك يجب أن نسأل أنفسنا لماذا يدمن الطفل الألعاب الإلكترونية.

ويكمن الجواب في أننا تركنا واجبنا تجاه الطفل من ناحية الحصول على راحة فأصبح الطفل فريسة لهذه الألعاب والآن كيف تستطيع حل هذه المشكلة.

أعراض إدمان الألعاب الإلكترونية.-

1. التمسك بالجهاز الإلكتروني.
2. لا يفضل الطفل الذهاب في الأماكن المفتوحة.
3. لا يريد الطفل اللعب مع الآخرين.
4. تعلق الطفل بالإقامة في أماكن الألعاب الإلكترونية.
5. فقدان التركيز عند المراهقين.
6. يصبح الطفل أكثر توتر وعناد.
7. عدم الإهتمام بالدراسة.
8. وجود أعذار وحجج أغلب الوقت.
9. الكذب والتحايل للتخلص من أسئلة الوالدين.
10. نقص الوزن وفقدان الشهية.
11. كثرة تبرير المواقف والعصبية.

أضرار الألعاب الإلكترونية:-

يوجد نوعان من الضرر بسبب الألعاب الإلكترونية هما النفسي والجسدي ولذلك يجب التخلص من إدمان الأطفال للألعاب الإلكترونية ومن الأضرار النفسية:

1. الإصابة بالاكتئاب.
2. وجود اضطرابات النوم.
3. حدوث توتر وقلق.
4. الشعور بالعدوان والعنف.
5. الفصام.
6. الإهمال الدراسي.
7. وجود فوبيا الإصابة بالأمراض.

أما بالنسبة للأضرار الجسدية:-

1. وجود آلام أسفل الظهر وبالأخص الفقرات القطنية.
2. وجود آلام في الرقبة.
3. حدوث خمول في العضلات.
4. ضعف عضلات المثانة.
5. ضعف في النظر ووجود احمرار في العين.
6. وجود إمساك مزمن.
7. نقص الوزن وفقدان الشهية.

أسباب إدمان الألعاب الإلكترونية:-

من أهم الأسباب التي تجعل الأطفال مدمنين الألعاب الإلكترونية هي تخلي الوالدين عن الوظيفة الأساسية في تربية الطفل وملازمته دائمًا له.

كما أن أكثر الحالات المدمنة للألعاب الإلكترونية يكون فيها السبب الوالدين لقلة التواصل مع الطفل.

الفراغ: وهي عبارة عن المساحة التي يغطيها الطفل في اللعب ولكن يجب أن يتم انشغاله بأشياء مفيدة مثل الرياضة.

السعادة: وهي الشهوة التي تأتي من الألعاب الإلكترونية وبالأخص نظام المكافآت الموجود في اللعب.

الاحتراف: وذلك يرجع إلى الشركات المنتجة للألعاب الإلكترونية لوضعها أدوات تحفيز وإدمان.

الهروب: حيث أن الطفل يلجأ للألعاب الإلكترونية للهروب من الواقع ومن الممكن أن ينتج بسبب غياب أحد الأبوين أو زيادة المشاكل الأسرية.

التخلص من إدمان الأطفال للألعاب الإلكترونية:-

يجب التحدث مع الطفل في مواضيع متعددة والإبتعاد عن النصح وتنبيه للطفل على فعل معين، تحدث معه كأنك تتحدث مع صديقك.

استمع إلى طفلك واتركه يتكلم من غير نصح أو توجيه.

كن قدوة لطفلك ولا تزيد من الكلام فإن التربية ليست بالكلام لأن زيادة الكلام تجعل الطفل يهرب منك فاجعله يرى أفعالك الحسنة.

قم بمدحه يوميًا واجعله يشعر بأنك فخور أنه في حياتك.

قطع الألعاب عن الطفل على مراحل مختلفة وليس مرة واحدة.